Thursday, December 17, 2009

new chapter

tiga tahun yang lalu, gue belum punya penyakit ini. tiga tahun yang lalu, gue nggak se-cepet cape sekarang. tiga tahun yang lalu, semangat dan energi gue masih tinggi.

tapi gue harus yakin, kalau gue bisa lakuin semua ini sama bagusnya seperti tiga tahun yang lalu.

wish me luck!

Thursday, October 22, 2009

artificial tears

Hore, infeksi mata udah sembuh. Udah dinyatakan sembuh sama dokter, udah nggak usah kontrol2 lagi, dan udah boleh pake softlens. Horeee! Lumayan lama juga ya. Mungkin juga gara2 di hari ke-4 mata gw masih merah gw bandel pake softlens hahahaha.. abisnyaaaa gw pergi kondangan.. nggak pede doong nggak pake softlens.. hahahaha

Trus minggu lalu sempet mata yang kiri merah lagi, udah ditetesin tetep aja merah terus seharian (biasanya abis ditetes udah putih, paling berapa jam kemudian merah lagi dikitt). Jadi obatya diganti sama dokter, yang tobro, diganti sama tobroson (halah anaknya doang hahaha). Ya udahlah pokoknya sekarang udah sembuh total, amiiin.. mudah2an gw nggak kena2 lagi. Tapi gw blm pake softlens lagi nih. Soalnya blm beli yang baru, nggak punya duit. Buset, lumayan bikin bokek juga biaya bolak balik dokter mata. Soalnya softlens yang kemaren udah nggak boleh dipake lagi harus beli yang baru. Blah. Sayang banget, padahal yang kemaren tuh baru lho belinya. Hah.

Oya, gw judulin post ini “artificial tears” karena salah satu obat yang dikasih ke gw, cendo lyteers, tulisan di botolnya adalah : “An emollient and tear substitute for contact lens wearers; lubricant for artificial eyes; tear replacement in tear deficiencies.” Hahaha. So.. who said there is no use of crying? Banyak tau.. selain menghilangkan gundah di hati (halah) juga untuk lubricant mata.. hahahaha

Eh eh. Gw udah nggak pernah akupuntur lagi. Sekalinya kemaren udah diniatin, eh nggak ada si akupunturer(?)-nya. Meh. Trus nggak pernah lagi deh, dan memutuskan untuk udahan aja ah, lagian akhir2 ini badan gw aman2 aja. Asal nggak telat makan dan jgn kelamaan depan komputer. Eh taunya 3 hari ini gw sering pusing lagi. Mana tadi pagi parah banget, begitu bangun tidur langsung sakit kepala aja. Hadoooh.

Thursday, October 1, 2009

Sekarang giliran mata! Doh!

Heu.. kesel gue.. kenapa sih ada2 aja hidup gue.. I know I’m not a health freak, tapi ya udah lumayanlah gue jaga kesehatan, ga pernah aneh2.. Orang2 yang lebih jorok dari gue malah ga kenapa2.. heuuu bukan gue ngedoain juga sih! Tapi kesel sumpah, maksudnya gini lho, wajarlah misalnya orang terlalu banyak aktivitas, kecapean, ujan2an, trus flu.. yg jelas gitu penyebabnyaaaa.. Nah gue adaaaa aja kena penyakit aneh2 yang ga kepikiran orang gitu, pulsatile tinnitus lah, pernah juga gue mata sebelah kanan syarafnya agak keganggu jadi kalo ngedip telat gitu dibanding yg kiri.. blah..

Trus skarang bermasalah lagi sama mata.. awalnya hari sabtu kemaren, pas lagi jalan2 di Mal Kelapa Gading sama keluarga, kakak gue bilang mata gue merah banget. Pas di rumah gue liat bener aja boo merah benerr.. copot softlens, dan pakein insto moist.. ga ngaruh (mungkin karna insto moist gunanya buat melembabkan doang, bukan buat iritasi). Besok pagi gue terbangun dengan banyak belek di mata.. hwew.. gue sih curiga ketularan ponakan gue soalnya kemarennya gue liat dia banyak belekannya juga..

Ya udah trus gue beli insto yang biasa.. ilang sih merahnya, tapi berapa jam kemudian merah lagi. Apalagi kalo pake softlens. Jadi gue memutuskan ga pake softlens dulu. Blah bolor lah gue! Mana kacamata juga ga bisa dipake karna gagangnya patah, gue blm beli lagi, ga punya duit soalnya. Duhhhhhhhhh tuh kan ada2 aja idup gue. Lumayan sembuh tuh setelah 2 hari ga pake softlens, meskipun kadang masih ada merah2 dikit. Pas gue pake softlens lagi, merah lagi.

Ya udah hari ini gue ke sebuah rumah sakit mata. Check check check.. Nggak terlalu dijelasin juga sih sebabnya apa, masih ada 2 dugaan apakah emang dari softlens (tapi kadaluarsanya masih lama kok dan gue nggak pernah jorok pakenya!) atau emang ada bakteri. Gue dikasih 2 obatnya aja 2 tetesan mata gitu buat ditetesin 6x sehari. Dan ga boleh pake softlens dulu 5 hari, ntar kontrol lagi kesana. Hyaaaaaaa trus gue harus berbolor2 ria gituuh.. emang ga gede minusnya, cuman 0.75 atau mungkin nambah 1, cuman ya ga enak aja kalo di tempat rame blur gitu liat orang2.. kalo buat depan komp gini sih ya tulisannya keliatan. Namanya juga rabun jauh. Dan yg penting gue tuh udah ketergantungan sama softlens rasanya nggak pede gitu kalo mata gue warnanya nggak abu2 hahahahaha.. dan ya emang rasanya mata lebih droopy gitu kalo ‘telanjang’, kalo kata pacar gue kalo ga pake softlens kaya yg blm mandi.. hahaha..

Ayo doong badanku, jangan aneh2 terus ya.. sehat2 aja dong.. jangan bikin gue ngeluarin banyak pengeluaran tak terduga.. sigh.

Ayo, Freya, kembali ke jalur yang benar untuk hidup sehat, apa yang masih bisa diantisipasi, antisipasi selagi bisa! Caio!

Tapi lagi pengen bakso nih.. hahahahaha

Thursday, September 17, 2009

How Stress Can Affect Everything

Ya ya ya kesehatan mental dan kesehatan fisik memang berhubungan erat.. kalo lo lagi dalam aktivitas tinggi dan padat merayap lalu kecapean dan akhirnya tepar itu bukan karena sekedar cape fisik aja tapi badan lo emang minta tolong tuh.. jangan diforsir mulu, dia juga butuh istirahat..

Banyak banget penyakit yg berasal mula dari stress.. jadi sebisa mungkin hindarilah stress itu hahaha..

Anyway masa2 stress gw udah lewat.. tapi masih ada satu nih efek jangka panjangnya.. gw telat mens lama bener.. Jadi gw terakhir mens itu tanggal 31 Juli. Selama ini sih mens gw rutin sebulan sekali paling aga mundur 1-2 hari. Gw udah tau nih wah pasti bulan ini bakalan ngaco siklusnya karena stres itu. Orang temen gw aja ada yg pendarahan sampe masuk RS abis selesai skripsi hahahaha.

Nah lalu, tgl 25 Agustus gw ada bercak2 noda coklat gitu di celana.. gw bingung ini mens ato apa ya.. kalo mens kok ga biasanya gw kecepetan.. tapi ya gw udah memprediksi akan adanya gangguan hormonal dalam badan gw itu ya udah.. tapi ternyata setelah gw pake pembalut, gw ga mens2 tuh, cuman ada noda2 doang itu. Jadi ya udah, gw ga nganggep itu adalah mens.

Lalu dari tanggal 1September sampe selanjutnya gw udah nunggu2 tuh kok ga mens2 juga ya gueeeeeee.. telatnya lama aja.. dan gw ga perlu khawatir apakah gw hamil karena gw gak ngapa2in. Trus akhirnya baru dapet tgl 17. Gile, seumur2 baru kali ini telat selama itu.

Tapi dari hasil googling sih kayaknya yg waktu tgl 25 Agustus itu emang sebenernya mens cuman emang nggak sempurna :P. Emang bener, diakibatkan karena stress jadi mengalami gangguan hormonal. Masih untung sih gangguan hormonal yg gw alamin cuman “sgini doang”. Duh makanya, jgn cepet stress ahhhhhhhhhhh.. santaiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii hihi :P

Saturday, September 5, 2009

Acupuncture. Week 3.

Belum ada kemajuan yang berarti, sih. Sebenarnya sulit juga mengukurnya karena penyakit gue emang kambuhan, nggak kayak calon mertua gue misalnya, yang kerasa banget efeknya dari yang mukanya numb sebelah sampe sembuh total. Tapi ya mudah2anlah gue berangsur2 sehat yess..

Gue nyobain puasa, setelah bertahun2 nggak pernah puasa dikarenakan 2 faktor yaitu nggak kuat dan emang kurang aja imannya hahahahaa.. Tamat 2 hari. Lambung nggak terlalu bermasalah, laper pastilah tapi masih ditahan tapi mulai jam 2-3 gitu langsung deh, as usual kalo telat makan siang, langsung sakit kepala.. ditahan2 sih karena ga pengen batal.. dan buka langsung menenggak ibuprofen. Akhirnya kemaren memutuskan udah deh nggak usah maksain puasa dulu.. Tapi mudah2an kalo gue udah beberapa kali akupuntur (target sih 12 kali) lambung dan kepala gue bisa bener n ga pusing2 lagi kalo telat makan dan bisa puasa deh.. amin!

Wednesday, August 26, 2009

The moment when I was about to snap

16 Agustus 2009 sore, gue terbaring di kasur, badan gue rasanya sakit semua. I’m so exhausted physically and mentally. Energi terkuras habis. Setelah beberapa hari badan gue yang lemah ini diforsir sampai ke kemampuan maksimalnya, setelah berapa malam begadang terus. And then mentally? Oh mentally.. I thought I was going crazy.. sore itu gue menangis, rasanya gue udah nggak kuat lagi. Badan, otak, pikiran, jiwa gue udah ilang..

Tiba-tiba terdengar suara dari speaker mesjid. Ini pertama kalinya seumur2 gue bersyukur rumah gue berhadap2an dengan mesjid (karena biasanya gue mengeluh, ribut!). Saat itu bukanlah ashar, bukanlah maghrib.. tidak ada adzan.. tapi sepertinya sedang ada pengajian. Terdengar suara istighfar berkumandang, diulang-ulang beberapa kali. Gue pun mengikuti, mengucapkan istighfar beberapa kali.. sambil berurai air mata..

I think it wasn’t a coincidence. Sepertinya Tuhan masih sayang sama gue. Terima kasih hey Bapak siapa itu yang tanggal 16 Agustus 2009 mengucapkan istighfar di udara.. entah apalah jadinya gue sekarang ini kalau waktu itu gue nggak ikut mengucapkan istighfar dan memohon perlindungan-Nya. Saat itu kondisi kejiwaan gue sudah tinggal berapa millimeter lagi jaraknya dengan kegilaan..

Untuk beberapa orang, proses mengerjakan skripsi mungkin tidak selebay ini. Capek, stres, pastilah. Tapi sampai kayak gue kayaknya nggak ya? Gue udah nyelesein semua mata kuliah dari 3 taun yang lalu. Harusnya gue udah bisa lulus dari kapan.. tapi lalu, ketika proses skripsi dimulai.. jreng jreng jreng.. entah kenapa banyak sekali cobaan yang harus gue tempuh. Gue juga nggak ngerti kenapa, seolah2 kalau dikasih jalan nih, jalan menuju sarjana itu bener2 berbatu, sedangkan jalan hidup yang laen mulus2 aja. Sebenernya gue orang yang berprinsip kalau ngelaluin jalan yang terlalu berbatu, mendingan puter balik dan cari jalan lain. Mungkin orang ngartiin ini sebagai orang yang cepet menyerah. But that’s not my point. Gue cuman berpendapat hidup ini singkat, dan ngapain sih lo harus berlama2 di sebuah tempat yang bukan tempat lo, bukan jalan lo. Orang punya jalan hidupnya masing2 kok, nggak harus seragam sama orang lain. Cuman masalah kuliah ini beda. Gue nggak bisa nyerah gitu aja. Tinggal satu tahap lagi menuju gelar sarjana, sayang dong. Dan gue nggak pengen ngecewain orang tua gue. Di postingan sebelumnya gue pernah cerita, ngapain sih, kalo emang bener idup gue nggak lama lagi, ngapain gue ngabisin waktu dengan berstres2 ria ngerjain skripsi? Tapi gue nggak bisa ninggalin ini. Gue pengen bahagiain orangtua gue, itu aja. Gue pengen nyelesein unfinished business gue di dunia ini.

Halangan utama gue tentu dari kesehatan gue sendiri. Dari pertama proses gue usmas (usulan masalah, pengajuan judul skripsi), gigi geraham bungsu gue tumbuh dengan tidak normal dan harus dioperasi. Gue sidang usmas dalam keadaan habis dioperasi dan pipi gue bengkak. Besoknya demam tinggi. Berapa minggu kemudian gigi bungsu satu lagi harus dicabut juga. Pokoknya entah kenapa setelah gue memasuki tahap skripsi, cobaan ada2 aja semua menghadang. Sakit2 flu sering banget, sempet juga sampe gejala typhus.. dan yang terakhir ya yg udah sering diceritain di blog ini.. tinnitus, vertigo dll, yang menyebabkan gue bulak balik RS , spesialis THT dan spesialis saraf.

Kondisi badan gue yang sakit2an dan gampang lemes itu nggak mendukung gue untuk sering2 ke kampus. Mana kampus gue jauh (di luar kota) dan panas. Terus banyak lagi ADA2 AJA lainnya yang ngehambat gue padahal gue udah berusaha semangat.. dari mulai pas gue mau mandi aernya nggak nyala, atau listriknya yang nggak nyala, bis yang gue tumpangin nabrak motor, nggak ada bis, atau di tengah-tengah bisnya mogok. Ah pokoknya adaaaaaaaaaaaaaaaaa aja kejadian aneh2 kalo menyangkut gue ngerjain skripsi. Anehnya kalo gue di urusan yg laen2 lancar2 aja tuh. Gue juga sempet kerja di 2 tempat, dan baik2 aja.. tapi ya itu gue brenti dengan alesan biar fokus ngerjain skripsi padahal wae.

Lalu mulai Juli gue mulai intensif ngerjain ini karena mengejar deadline biar bisa wisuda Agustus. Deadline buat angkatan gue yg udah angkatan tua.. hahaha.

Orang2 bilang sidang skripsi pasti lulus.. tapi nyatanya gue nggak lulus.. gue ampe sidang 3 kali, dengan jarak masing-masing satu minggu. Dan dalam satu minggu itu gue harus nyari data lagi, bimbingan lagi, ngerjain lagi. Itulah yang bikin energi gue terkuras habis. Dan gue pun sakit. Gue mungkin bodoh.. dan pada sidang kedua dosen penguji gue pun bilang bodoh.. Gue tahu gue mungkin emang bodoh.. tapi gue rasa seorang dosen nggak selayaknya menyebut kata itu pada mahasiswanya.. bukankah itu juga merupakan tanggung jawab dia untuk mencerdaskan mahasiswanya? Kalau mahasiswanya bodoh, berarti itu kegagalan dari dia juga dong?
Yang makin bikin gue sakit hati adalah ketika gue bilang gue sakit dan dia bilang ITU BUKAN ALESAN. Jadi, dalam keadaan apapun gue, gue harus BISA NGERJAIN DAN NGELAKUIN ITU SEMUA.. gosh gue udah pengen nangis. Gue nggak pengen ini. Gue nggak pengen sakit. THEY DON’T KNOW MY CONDITION. THEY DON’T KNOW HOW IT FEELS TO BE ME. Selama ini gue nggak pengen dikasihanin orang. Gue nggak pengen mereka tahu sakit gue. Tapi pastinya ada satu sisi, satu waktu yang gue pengen dikasih toleransi tinggi..

Serangan bertubi2 ke fisik dan mental gue itu bikin gue udah mau gila, udah pengen nyerah.. Malam terakhir sebelum gue harus bimbingan terakhir dan gue belom ngerevisi, gue nangis, badan gue sakit semua tapi gue juga nggak bisa tidur.. gue udah hampir nyerah dan mau ngomong ke nyokap kalo gue nggak bisa lakuin ini..

Yah tapi akhirnya semua selesai juga. Ternyata gue masih dikasih kekuatan lebih dari Tuhan (dan dari kratingdaeng, pocari sweat dan lovejuice haha). 17 Agustus gue ke dokter 24 jam (karna hari libur, ga mungkin ke RS). Badan gue sakit semua dan gue mual terus. Asam lambung gue tinggi banget. Gue dikasih obat2an dan antibiotik.. sebenernya gue disuruh istirahat tapi gue ngomong kalo gue mau sidang..

Semua udah selesai, gue udah lulus, meskipun emang masih harus revisi buat dapetin ijazahnya (damn). Tapi sekarang bebannya udah berkurang 50%lah.

Oya, gue udah nggak pernah ke RS lagi (eh, selama ini gue nyebutin nama RS gue gak sih? Ntar gue dipenjara kayak prita lagi.. tapi gue ga ngeluhin rsnya kan kalo ga salah? Haha). Gue nggak begitu puas disana. Cuman dikasih obat obat obat.. gimanapun kan obat itu chemicals, racun yg bisa mengendap di ginjal (eh? Cmiiw). Tanpa ada kepastian sembuh. Cuman dibilang “Kita nggak bisa benerin apa yg udah rusak, cuman mencegah kerusakan bertambah parah” (di saraf gue). Blah. Dan satu lagi, gue kan kesana pake askes, nahh bentar lagi gue ulangtahun dan askesnya udah nggak berlaku lagi untuk umur baru gue nanti hahahahaaha..

Jadi sekarang gue lagi nyobain akupuntur. Inget kan gue pernah cerita bokap pacar gue kena stroke. Nah sekarang kondisinya udah jauh membaik. Dari yang asalnya cuman bisa tidur doang, sekarang udah bisa jalan2, meskipun blm bisa jarak jauh. Di rumah sih udah ga pake alat bantu jalan, kecuali kalo mo keliling kompleks. Mukanya yg asalnya mati rasa sebelah (numb), sekarang udah bisa ngerasa lagi. Padahal kata dokter itu nggak bisa sembuh. Tapi ternyata setelah rutin akupuntur tiap hari selama kurang lebih 2 bulan terakhir ini, ternyata dia bisa sembuh.

Awalnya gue nggak begitu tertarik sama akupuntur ini, bukan karena takut sakitnya.. tapi gue skeptis sama yg namanya pengobatan alternatif dan lebih percaya medis. Tapi balik lagi, dokter juga manusia yg bisa salah. Nah gue berobat berapa bulan ke RS aja ga sembuh2 kok. Terus masalah obat2an itu, kayaknya badan gue ini terlalu banyak chemicalsnya aja. Gue lalu mencari info sebanyak2nya soal akupuntur ini dan hasilnya positif2 aja asal emang si akupunturis profesional,berpengalaman yah emang benerlah intinya. Pacar gue yang mendorong gue buat ikutan ini, karena udah banyak buktinya testimoni orang2 yang mendapat kesembuhan dari sini.

Ya udah gue nyobain deh, sekali aja nyobain dulu pikir gue. Dari tempat, dan si akupunturisnya, lumayan terpercayalah. Meskipun gue agak2 skeptis lagi karena setelah gue ngomongin segala keluhan gue, dia nggak sekalipun nyebut tentang SARAF gue. Katanya gue sering vertigo karena alirah darah ke kepala nggak lancar, dan itu dari JANTUNG gue.. juga ada dari EMPEDU. Wtf??? 2 bagian itu ga pernah dimasalahin selama ini!

Gue dipasangin 11 jarum total. 4 di kepala, 1 di belakang telinga kanan (buat tinnitus), 4 di perut (buat lambung), 2 di masing2 pergelangan tangan. Sakit banget sih nggak sebenernya, pas ditusuknya cuman sakit dikit, less painful daripada disuntik pake jarum suntik. Cuman harus diem sejamnya itu loh, pegel banget.. dan kalo gerak dikit kerasa sakit.. mana ga bisa tidur lurus karna ada jarum di belakang telinga.

Karna baru sekali, belom ada kerasa hasilnya apa2 sih. Malah pusing seudahnya. Tapi emang berapa hari ini gue ga pernah vertigo lagi. asalnya gue ga akan kesana lagi, selain gue ga terlalu percaya, masalah utama di duit hehe. Tapi si pacar mau kok bayarin. Dia pengen gue sembuh. Jadi ya udahlah why not, dan gue berusaha untuk percaya karena sugesti itu segalanya.. haha..

Saturday, June 27, 2009

my father in law

Mertua gw lagi sakit. Tekanan darahnya sampe 200 dan hampir stroke, bagian tubuh sebelah kanannya udah mulai numb, terutama bagian muka, dan nggak bisa jalan juga karena kaki kanannya numb dan juga tiap kali berdiri dia vertigo. Kemaren masuk RS sampe 10 hari. Sekarang sih udah di rumah lagi tapi masih butuh banyak perawatan. Masih belum bisa jalan juga, masih harus sering fisioterapi.

Get well soon, Dad..